© Drakhtul Slijmen. Dat klinkt als iets wat je doet om een leraar of een baas te paaien. Een strategische actie, maar wat als het eigenlijk een oeroude overlevingsstrategie is? Als een diepe reflex van lichaam en ziel, die zich aandient zodra we, bewust of onbewust, gevaar voelen?Iedereen kent de klassieke stressreacties: vechten, vluchten en…
© RelaxSphere Misschien herken je het: de stem in je hoofd die fluistert dat je te veel bent. Te luid, te emotioneel, te veeleisend. Die stem die zegt dat je moet glimlachen, ook als je boos bent. Dat je aardig moet zijn, ook als iemand je grenzen overschrijdt. Dat je klein moet blijven, ook als…