© Vika_Glitter In een volle trein, een vergadering, op het schoolplein: huilen in het openbaar voelt vaak als iets dat we koste wat kost moeten vermijden. We slikken tranen in, zetten een glimlach op, ademen diep in en zeggen: “ik ben oké.” Want huilen doe je maar thuis. En als je een man bent, het…
© Alexas_Fotos Toen ik begon in De wereld van Sofie, het boek waarin de filosofie als een ontdekkingstocht wordt gepresenteerd, voelde ik het meteen: dat gevoel van verwondering dat ik als kind zo vaak had. Alles was toen nieuw. Alles was bijzonder. Een pluisje in de lucht kon me minutenlang bezighouden, net als de vraag…
© Drakhtul Slijmen. Dat klinkt als iets wat je doet om een leraar of een baas te paaien. Een strategische actie, maar wat als het eigenlijk een oeroude overlevingsstrategie is? Als een diepe reflex van lichaam en ziel, die zich aandient zodra we, bewust of onbewust, gevaar voelen?Iedereen kent de klassieke stressreacties: vechten, vluchten en…
© dimitrisvetsikas1969 Nederland is dit jaar vijftien plaatsen gezakt op de wereldranglijst voor gendergelijkheid. We staan nu op plek 43, onder landen als Zimbabwe, Bolivia en de Verenigde Arabische Emiraten. Voor een land dat zichzelf graag ziet als progressief en emancipatoir, zijn deze cijfers meer dan een statistisch gegeven. Ze dwingen ons tot een ongemakkelijke…
© Selline Soms lijkt het alsof alles instort. Een verlies, een burn-out, een afscheid van wie je dacht te zijn. Maar wat als dat geen einde is, maar een begin?Laten we beginnen met een fictieve, maar herkenbare situatie. Op een donderdag stopte Lisa’s leven. Niet letterlijk – haar hart bleef kloppen – maar alles wat…
© aescdtle_art Het was drie uur ’s nachts toen Sarah wakker werd. Niet van haar wekker, niet van de baby, niet van het verkeer buiten. Gewoon wakker. In de stilte van haar slaapkamer voelde ze een zachte onrust, een vraag zonder woorden. Is dit het? Haar baan liep goed, haar gezin was gezond en haar…
© RelaxSphere Misschien herken je het: de stem in je hoofd die fluistert dat je te veel bent. Te luid, te emotioneel, te veeleisend. Die stem die zegt dat je moet glimlachen, ook als je boos bent. Dat je aardig moet zijn, ook als iemand je grenzen overschrijdt. Dat je klein moet blijven, ook als…
Zoals elke zaterdagochtend opende ik, gewapend met een kop cichorei koffie, mijn sociale media. Al snel belandde ik in een discussie over AI, en dan met name ChatGPT. Het ging niet over ethiek of banenverlies, maar over het gedachtestreepje.Dat kleine streepje — je weet wel, het langere broertje van het koppelteken — blijkt inmiddels verdacht.“Typisch…
“Wat heb je vandaag geleerd?” vraagt een moeder aan haar kind.“Dat ik niet slim genoeg ben om bij de groep te horen.”Wat zegt het over ons onderwijssysteem als een kind op deze leeftijd al denkt dat het niet slim genoeg is en dus niet goed genoeg? Waar is de ruimte gebleven om gewoon te zijn?…
Onder een nieuwsartikel over de val van het kabinet zag ik een reactie staan: “Over tien jaar worden wij uit onze huizen gezet om asielzoekers een plek te geven.” Een harde reactie die geenszins ironisch bedoeld is. Het is wel pure angst, geprojecteerd op de ander.Tegelijkertijd vallen in Gaza tienduizenden doden terwijl de wereld toekijkt.…